Ek gıda tarifleri 2

Yoğurtlu Sebze Çorbası
4. Aydan sonra bebeğinize gönül rahatlığıyla yapabileceğiniz bir çorba tarifi.

- 1 kepçe yoğurt
- 1 patates ( havuç, ıspanak, marul, kabak v.b.)
- 1 yemek kaşığı buğday veya pirinç unu
- 1 yemek kaşığı sıvı yağı
- Az tuz

Bir tencereye yoğurt koyun, az su ile sulandırın, evde olan her türlü sebzeyi doğrayın, tahıl grubundan birisi ve sıvı yağı ilave ederek pişirin.

Balık Püresi
Pisi balığı, yumuşak dokulu bir balık olarak bebeğiniz için mükemmel bir seçim. ...
Pisi balığı, yumuşak dokulu bir balık olarak bebeğiniz için mükemmel bir seçim. Balık ve sebzelerle çocuğunuz için tamamen sağlıklı ve kolayca yiyebileceği bir yemek hazırlamış olacaksınız.

4 Kişilik
- 175 gram havuç
- 125 gram patates
- 175 gram pisi balığı
- 1 portakalın suyu
- 60 gram kaşar peyniri
- 1 çorba kaşığı margarin

Soyulmuş ve dilimlenmiş havuç ve patatesleri bir tencereye koyun. Üzerlerini örtecek kadar su koyup yumuşayıncaya kadar kaynatın.

Balığı bir kaba koyun. Portakal suyunu üzerine döküp rendelenmiş kaşar peynirini üzerine serpin. Bir parça margarini üzerine yerleştirin ve fırına verin.

Fırından aldıktan sonra kılçıklarını kontrol edin. Son olarak sebzeleri ve balığı blender’da püre haline gelinceye kadar karıştırın. Yemeğiniz hazır. Afiyet olsun...

Balkabaklı Muhallebi
Bebek beslenmesinde muhallebi önemli bir yer tutar ve her bebek ek gıdaya geçtiği andan itibaren muhallebi yemeye başlar.Genelde bebeklere muhallebi hazırlamak için pirinç unu kullanılır.
Bal kabaklı bebek muhallebisi sade muhallebiye göre daha besleyici ve sade pirinç unlu muhallebinin bir alternatifi olarak verilebilir.

Balkabaklı Bebek Muhallebisinin Malzemeleri:
150ml süt
yarım dilim balkabağı
1 tatlı kaşığı tepeleme pirinç unu
Balkabaklı Bebek Muhallebisinin Yapılışı:

Balkabaklarını ince tatlı dilimi şeklinde doğrayıp tencereye koyun.Kısık ateşte yumuşayana kadar pişirin,buharda da pişirebilirsiniz,kabağınız susuzsa biraz su ilave etmeniz gerekebilir.Pişen balkabaklarını iyice ezin.

Süte piriç ununu katarak muhallebiyi pişirin ve pişen muhallebiye balkabaklarını ilave edin.

Benim kullandığım balkabağı oldukça tatlıydı bu nedenle tatlandırmadım,siz tadını kendinize göre ayarlayabilirsiniz,bebeğiniz 9 aydan küçükse sütü yarıyarıya sulandırın ya da sade su ile yapabilirsiniz.Afiyet olsun

Domatesli Semizotu Püresi
1 avuç semizotu
Yarım küçük patates
1 küçük domates
Çeyrek soğan
1 çay bardağı su
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
Tuz

HAZIRLANIŞI:
Domates, soğan ve patatesleri küçük küçük doğrayın. Tencereye suyla beraber koyun, hemen semizotunu ilave edin. Haşlandıktan sonra tuz ve zeytinyağını ilave edip rondodan geçirin. Püreyi tabağa alıp servis yapın.

Not: İsterseniz içine yarım dilim ekmek içi ilave edebilirsiniz. Ama bebek püreleri normal pürelere göre daha sıvı olmalıdır

Pirinçli Sebze Çorbası

Malzemeler

1/4 Kabak

1/2 Küçük Patates

1 adet Taze Fasülye

1 çay kaşığı Pirinç

1 su bardağı Su

Fasülyeyi önceden haşlanyın daha sonra diğer malzemeleri katın ve pişirin.

*5.aydan itibaren